Vinderne fra 2023
| Arrangør | Mariager Fjord OK |
| Dato | Lørdag d. 11. november 2023 |
| Første start | 13.30 |
| Afmærkning | På Testrupvej mellem Aalestrup og Aars ved Testrup Kirke Se kort P-plads ved savværket. |
| Afstande | Parkering-stævneplads 500 meter Start på stævnepladsen |
| Toilet | Der er toilet ved savværket |
| Stævneplads | Plads midt i Vesterris Plantage |
| Kort | Vesterris revideret 2019 – enkelte rettelser 2023 Ækvidistance 2.5 m Målestok 1: 7.500 |
| Terræn | Let til middel kuperet Blandet bevoksning Overvejende god gennemløbelighed Veludviklet stinet |
| EKT | Sport-Ident |
| Start | Første start 13.30. Individuelle baner med put&run starter fra 13.45 |
| Klasser og banelængder | |
| A – svær | 3 x ca. 2,5 km |
| B – svær | 3 x ca. 2,0 km |
| C – Svær | 3 x ca. 1,6 km |
| D – mellemsvær | 3 x ca. 1,6 km |
| E – let individuel put & run | ca. 3,0 km |
| F – mellemsvær individuel put & run | ca. 4,0 km |
| G – svær individuel put & run | ca. 5,0 km |
| H – svær individuel put & run | ca. 7,0 km |
Tilmelding:
Tilmelding via O-service senest 3. november – alternativt ok.mariager@gmail.com
Enkeltpersoner kan tilmelde sig stafet
Hvis det er muligt vil disse blive sat på hold med løbere fra andre klubber
Løbere der tilmelder sig som enkeltpersoner kan angive om de ønsker at løbe put & run, hvis de ikke kommer på hold.
Vi accepterer hold med løbere fra forskellige klubber
- Stafetmetode: Blom-metoden
- 3 deltagere pr. hold
- Alle 3 starter samtidigt
- Når alle 3 er kommmet i mål efter første sløjfe byttes kort
- Det samme sker efter anden sløjfe
- Vinder er det hold, der først får alle 3 løbere i mål
Præmier:
I de 4 stafetklasser er der præmie til nr. 1-2-4-7-11-16 etc
På den lette bane bane E er der præmie til nr. 1-2-4-7-11-16 etc.
Priser og betaling:
Stafethold: 270 kr.
Enkeltpersoner: 100 kr.
Let bane: 60 kr.
Leje af brik: 15. kr.
Betaling til 9323 0005214092
| Stævneleder | Niels J. Iversen, Mariager Fjord OK |
| Banelægger | Niels J. Iversen, Mariager Fjord OK |
| Stævnekontrol | Keld Østergaard, Mariager Fjord OK |
| Banekontrol | Orla Kastrup Kristensen, Mariager Fjord OK |
| Dommer | Jørgen Østergaard, Mariager Fjord OK |