Alle disse løb er gratis for medlemmer af Mariager Fjord OK
Derudover er der gratis adgang til alle Rold Skov OKs træningsløb – næsten hver lørdag
Der er også gratis adgang til Randers OKs træningsløb (kommer her på listen senere)
Hvis man, som medlem af en anden klub, ønsker at få en mail før alle vores træningsløb med info, så send mail til ok.mariager@gmail.com
Kort udleveres 12.30-13.30 på lørdage og 17.00-18.30 på onsdage.
Selvprintere kan starte fra 12.30 om lørdagen og 17.00 om onsdagen.
Postindsamlingen starter en time efter det sidste tidspunkt
| 28. marts | lørdag | Hanehøj | Anton/Carl | |
| 15. april | onsdag | Hou Vest | Torben | |
| 22. april | onsdag | Alstrup Krat | ||
| 29. april | onsdag | Sødringholm | Ole og Jørgen | |
| 20. maj | onsdag | Hørby | Keld | |
| 27. maj | onsdag | Linddale | Jens Christian og Kim | |
| 03. juni | onsdag | Uhrehøj/Myrhøj | Hanne/Helge | |
| 10. juni | onsdag | Vesterris | ||
| 20. juni | lørdag | Mosely | Sommerafslutning | |
| 12. august | onsdag | Hobro Østerskov | ||
| 19. august | onsdag | Demstrup | Ole og Jørgen | |
| 26. august | onsdag | Hou skov – øst | ||
| 09. september | onsdag | Hobro By | Nicolai | |
| 03. oktober | lørdag | Søttrup/Jenle | Ellen/Per | Sæsonafslutning |
